建筑学院开展“聚焦青春心理,巧解宿舍关系”专题讲座

作者:谢子彤 时间:2025-03-07 点击数:

本网讯(学生记者/谢子彤)为关注大学生心理健康,营造和谐友爱的宿舍氛围,3月6日,建筑学院特邀校心理健康教育中心孟凡锐老师为同学们做“聚焦青春心理,巧解宿舍关键”专题讲座。

讲座中,孟老师以生动有趣的案例引入,分析了大学生宿舍生活中常见的心理问题,例如:生活习惯差异导致的矛盾、人际交往中的困惑、学业压力带来的焦虑等。随后,他从专业角度出发,深入浅出地讲解了如何识别和应对这些心理问题,并分享了有效沟通、情绪管理、冲突解决等方面的实用技巧。在互动环节,同学们踊跃发言,积极分享自己在宿舍生活中遇到的困惑和挑战,老师耐心倾听,并针对性地给出了建议和解决方案。

长期以来,建筑学院高度重视学生心理健康教育工作,此次讲座是学院“心理健康月”系列活动之一。未来,学院将继续开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动,为学生健康成长保驾护航

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